整体治療は割と簡単に実践可能

初めての整体治療は最高だった

先日初めて「整体治療」へ行ってきました。
ずっと気になってはいたのですが、なかなか踏み出せず、でも年齢をかさねるごとに体のあちこちが痛くなってきたので思い切って近所の整体にチャレンジ。
できれば女性の方に施術してもらいたくて探した整体院だったのですが、行ってみて大正解。
まず院内がとてもおしゃれできれいでカフェみたい。
もちろん先生は女性の方で。
出産後の骨盤のゆがみも気になっていたので、背中と腰回り中心に施術してもらいました。
感想は「とにかく最高」少し痛みもありましたが、とにかく気持ちよくて最高でした。
長年の体の疲れや歪みがほぐされた感じがしました。
次は首と肩周りをやってほしいです。
整体治療というと、どんなことをするのかわからなくてちょっと抵抗があると思われる方も多いかもしれませんが、わたしは行って大正解でした。
これからも定期的に通って、体ほぐして余計な疲れを貯めないようにしたいと思います。
とくに40代以上の方はマストだと思いました。